Plakat vergrößern ↗Meditationskurs, Atmung und Körperwahrnehmung
Lezione di meditazione, respirazione ed ascolto corporeo
- Fr., 30. Oktober 2026
- Via Mazzini 21, Martina Franca (TA)
Beschreibung
Automatisch aus dem Italienischen übersetzt.
Eine geführte Meditationsstunde, die Techniken der bewussten Atmung und der Körperwahrnehmung verbindet. Die Veranstaltung, die in Martina Franca stattfindet, bietet eine Gelegenheit, Achtsamkeit auf dem Weg der „Wege der Achtsamkeit“ zu erkunden. Ideal für alle, die Meditationspraktiken in einer speziellen Umgebung entdecken oder vertiefen möchten, ermöglicht die Stunde, inneres Gleichgewicht und die Verbindung zu sich selbst wiederzufinden.
Originaltext auf Italienisch
Una lezione di meditazione guidata che unisce tecniche di respirazione consapevole e ascolto del corpo. L'incontro, in programma a Martina Franca, offre un'opportunità per esplorare la mindfulness attraverso il percorso noto come "Via della Consapevolezza". Ideale per chi desidera scoprire o approfondire le pratiche di meditazione in un ambiente dedicato, la lezione permette di imparare a ritrovare equilibrio interiore e connessione con se stessi.
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