Ampliar el cartel ↗Clase de meditación, respiración y escucha corporal
Lezione di meditazione, respirazione ed ascolto corporeo
- vie, 30 de octubre 2026
- Via Mazzini 21, Martina Franca (TA)
Descripción
Traducido automáticamente del italiano.
Una sesión de meditación guiada que combina técnicas de respiración consciente y escucha corporal. El encuentro, programado en Martina Franca, ofrece una oportunidad para explorar la atención plena a través del camino conocido como "Vía de la Consciencia". Ideal para quienes desean descubrir o profundizar en las prácticas de meditación en un entorno dedicado, la sesión permite aprender a recuperar el equilibrio interior y la conexión consigo mismo.
Texto original en italiano
Una lezione di meditazione guidata che unisce tecniche di respirazione consapevole e ascolto del corpo. L'incontro, in programma a Martina Franca, offre un'opportunità per esplorare la mindfulness attraverso il percorso noto come "Via della Consapevolezza". Ideale per chi desidera scoprire o approfondire le pratiche di meditazione in un ambiente dedicato, la lezione permette di imparare a ritrovare equilibrio interiore e connessione con se stessi.
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